O ano de 2020 nos desafiou em todos os sentidos. E nunca se falou tanto em saúde mental.
Isso está acontecendo, pois nas últimas décadas, o mundo passou por transformações profundas.
O Mundo mudou e as pessoas também.
As condições sociais, assim como as econômicas se alteraram e essas mudanças acontecerão cada vez de forma mais acelerada.
O avanço tecnológico e o aumento da concorrência globalizada foram, sem dúvidas, os motores dessas transformações.
Tudo isso, fez com que essas gerações que estão hoje produtivas tivessem um volume de trabalho nunca antes observado.
As organizações em geral passaram a exigir cada vez mais dos seus colaboradores para fazer frente a essa competição acirrada. Assim, as pessoas passaram a se dedicar cada vez mais ao trabalho, tendo pouco tempo para família, amigos e atividades extratrabalho.
Saúde Mental e Alta performance.
Porém, no ambiente corporativo, já há algum tempo que se conscientizaram que a saúde mental é um fator fundamental para alta performance.
O que se constatou é que os impactos na saúde física e mental do seu funcionário podem ocasionar baixa produtividade. Isso ocorre, porque pessoas estressadas tendem a ter menos disposição e menor motivação.
Além disso, o estresse quando se torna patológico, causa maiores gastos com cuidados médicos e o aumento do absenteísmo, da rotatividade e do número de acidentes no ambiente de trabalho.
Por outro lado, quando as pessoas têm uma atitude positiva com relação ao seu trabalho, elas dão o melhor de si. Por isso, as condições do ambiente profissional e a relação entre os colegas de trabalho impulsionam a produtividade.
É por isso, que ambientes tóxicos e times que não se relacionam bem acabam não tendo bons resultados e afundam o barco.
Assim, se você é empresário, CEO, RH ou gestor de qualquer área, precisa entender essas coisas.
Quais são os fatores que podem afetar a saúde, o bem-estar psicológico e o bem-estar social dos seus funcionários?
Uma vez diagnosticada a situação, inclua no seu planejamento estratégico a Saúde Mental.
Um dos principais artigos sobre esse tema é o “Occupational Sources of Stress: A Review of the Literature Relating to Coronary Heart Disease and Mental Ill Health” dos pesquisadores Cooper e Marshall.
Este artigo, foi o resultado de uma pesquisa feita para conhecer os fatores estressantes que podem afetar a saúde, o bem-estar psicológico e o bem-estar social dos trabalhadores.
Eles descreveram os 5 (cinco) tipos de fatores principais de estresse no trabalho:
(1) Fatores de estresse intrínsecos ao próprio trabalho;
(2) Fatores de estresse procedentes do desempenho de papéis na empresa;
(3) Fatores de estresse procedentes da estrutura e do clima organizacional;
(4) Fatores ligados ao crescimento e desenvolvimento da carreira, e
(5) Fatores de estresse extra empresariais.
O tema é complexo e tem muitas nuances. A proposta aqui é que comecemos a endereçar a questão simplesmente colocando a saúde mental do time como prioridade estratégica.
A partir desse ponto, muita coisa vai começar a acontecer, conscientização, educação, adequação e tratamentos.
Nessa linha, o ambiente físico será diferente, colocando o ser humano no centro das decisões, de localização, ambiência, temperatura, acústica e etc.
Da mesma forma, a trilha de carreira vai mudar. A forma como as pessoas se organizam para trabalhar será diferente para permitir que cada um desenvolva o seu potencial ao máximo.
E por fim, a vida de seus funcionários fora da empresa também passará a interessar ao gestor, ao RH e a diretoria. Pois isso também poderá impactar no seu desempenho profissional.
Não é por outro motivo, que várias empresas já anunciaram a contratação de executivos focados em saúde mental. E essa será uma tendência que deve crescer.
Mas nunca é demais lembrar, um nível saudável de estresse é importante para manter o ímpeto do ser humano.
É enfrentando desafios que aumentamos nossa capacidade de realização, assim como nossa expandimos nossa zona de conforto e crescemos.
Como sempre, a resposta está no equilíbrio!
Lembre-se que as pessoas é que fazem uma empresa. Elas são responsáveis pelo sucesso ou fracasso da organização.
Em conclusão, saber liderar pessoas será uma vantagem competitiva grande para você. Para alcançar êxito nesse papel entender o ser humano, suas vicissitudes e investir na saúde mental da sua organização é fundamental.
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Imagem: @freddieharrel
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Sou casada e tenho um filho de 7 anos. Advogada, trabalho como Diretora Corporativa de uma empresa de grande porte do mercado imobiliário, onde lidero as áreas Jurídica e Compliance. A minha rotina é dividida entre o RJ e SP, mas também viajo a trabalho para diversas cidades do país. Gosto muito do meu dia a dia e na minha caminhada aprendi com as melhores referências do mercado e posso ajudar vocês também. Sou atraída por desafios que mudem o status quo e adoro experimentar coisas novas.
