Nos dias de hoje, a maior dificuldade encontrada durante a busca por um emprego é manter o ânimo. Uma recolocação requer uma atitude ativa, principalmente por se tratar da sua empregabilidade. Para te ajudar nessa caminhada, elencamos algumas ideias para vencer os obstáculos e se manter firme:
1.
Primeiramente, promova uma mudança de mindset. Para isso, tenha definido em sua mente que a sua vaga existe e você só precisa agir encontrá-la. Promover ações positivas é muito importante. Assim, quando vier o pensamento de que você não irá conseguir, rejeite-o e confronte dizendo que você irá sim conseguir.
A saber, existe uma uma frase de Martinho Lutero que uso bastante e que explica exatamente como devemos nos posicionar:
Não posso impedir que os pássaros voem sobre minha cabeça, mas posso impedir que eles façam ninho sobre ela.
Com o propósito de seguir em frente, nunca aceite um pensamento de derrota.
2.
Em seguida, movimente-se! A prática da atividade física faz muito bem à saúde, inclusive diminui a ansiedade, o estresse e a depressão. Você precisará muito que haja uma melhora do humor e da autoestima e a serotonina traz isso. Desta maneira, adote 30 minutos diariamente de caminhada ou outro exercício preferido. Em consequência, você se sentirá melhor e mais disposto(a) para seguir em frente.
3.
Em terceiro lugar, cuide de você, pois esse é um período de muita sensibilidade social. Mantenha o equilíbrio evitando desgastes desnecessários entre familiares, amigos, ex colegas de trabalho. Reponha as energias porque a criatividade agradece.
Por outro lado, não use seu dinheiro comprando coisas que você não precisa. Crie um tempo de vacas magras. Resista a vontade de comprar e não faça dívidas. Deixe para comer naquele restaurante caro quando você for comemorar a sua recolocação. Certamente terá um gostinho mais que especial, não é mesmo?
4.
Nesse meio tempo, crie uma rotina. Se dedique a buscar um emprego como você faria com outro projeto importante do trabalho. Faça uma lista diária de providências, mapeie o seu mercado, pratique o networking, use metodologia e estratégia.
Quando otimizamos a busca da recolocação de forma direcionada, e mantemos o nosso ânimo, consequentemente aumentamos as chances de encontrar uma nova oportunidade com rapidez.
(Por Bianca Roxo. Foto: Kara Smith, presidente do SFA Design, para ruemag.com).
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